Главная
Комментарии
Популярное
Новости
Юмор
Мультфильмы
Спорт
Наука
Животные
История
Видео добавлено 2014/05/26 07:35:45
Здесь рассказано о первой тренировочной программе Дениса Семенихина, благодаря которой за 1 год жим лежа был увеличен с 85 кг до 140 кг.
На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой группы мышц. Даже если пока ваша единственная цель - накачать пресс, вам будет полезно расширить набор упражнений. Узнайте больше о тренировках и упражнениях
Подробнее
Это видео было удалено пользователем.
Сожалеем об этом.
Денис Семенихин. Программа тренировок #1.
371 012
176
183